Icoon Schoen | Fitters Gym

Fitness exercise

welkom op onze exercise blog. Bezoek regelmatig deze pagina je zult hier altijd inspiratie of motivatie vinden. Je kennis zal verruimen en je zult meer inzicht krijgen hoe je op een correcte manier kunt sporten en goed zorg leert te dragen voor je lichaam.

Icoon Schoen | Fitters Gym
Terug naar overzicht

04/10/2022 | Door Laurens Spaey

Dit moet je doen als je echt een bubbel-ut wil!

Droom je van een bubble butt à la Jennifer Lopez of Khloe Kardashian? Goed nieuws: je hoeft heus geen Kardashian genen hebben om je zo’n stel pronte billen aan te meten, in principe kan iedereen ze ontwikkelen!  ...

Lees meer

04/10/2022 | Door Laurens Spaey

OVERLOAD ZORGT NIET ALTIJD VOOR SPIERGROEI

Het op één na belangrijkste trainingsprincipe en absoluut kritiek voor een succesvol trainingsprogramma is ‘overload’. Of je nu doet aan hardlopen, bodybuilding of powerlifting, zorg ervoor dat je ‘overload’ goed toepast.  ...

Lees meer

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

    Inschrijven

    Volg ons op Instagram

    Mis niets van Fitters Gym door onze Instagram pagina te volgen! Wij zijn natuurlijk niets zonder onze klanten. Lekker aan het trainen? Gebruik de hashtag #fittersgym en jouw post wordt in het Instagram overzicht hieronder weergegeven.